Gina Tager

Coach en Alimentación de Cuerpo y Mente

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Nos vemos mañana jueves 21 de Junio a las 10 a.m. en el programa Mi Mejor Versión con Ethel Morales y una servidora para hablar sobre el revolucionario enfoque Salud En Todas Las Tallas. Si estás viv@, si tienes un cuerpo@, mereces estar san@ y mereces sentirte plen@ en él... SIN IMPORTAR SU TALLA. ¿Qué sustenta edta afirmación? ¡Te lo platico mañana! 👍❤️😉 Puedes también ver la transmisión por @Gina Tager en FBLive ¡Te espero! #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsdeValientes #ginatager #SaludEnTodasLasTallas #HAES #BienestarIntegral

¿Resuenas con esto? ¿Sabes que es verdad pero no sabes como lograr vivirlo en carne propia? Bienvenid@ a la sección de IMAGEN CORPORAL 👇👇 https://ginatager.com.mx/category/imagen-corporal/ Encuentra artículos y videos que te ayuden en el camino de reconciliación con tu cuerpo... De reconciliación contigo ❤️🙏❤️ #AlimentacióndeCuerpoyMente #EsDeValientes #RecuperaTuPoder #MovimientodeImagenCorporal #ginatager #BienestarIntegral #coaching

¿La báscula y su resultado definen tu día, tu estado de ánimo y tu sensación de valía? Nos vemos mañana 18 de junio a las 10 a.m. en #BienestarIntegral a través de Revista CorpoSano para desenmascarar este peligroso mito. ¡Te espero! #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsDeValientes #HAES #SaludEnTodasLasTallas #ginatager #coaching #FBlive

En una época en donde la liberación y el empoderamiento femenino van en una clara alza, muchos derechos y cualidades están siendo reivindicados. Sin embargo, no puedo evitar notar que muchos otros están siendo minimizados, ignorados y atacados. Sí, la mujer es MUY IMPORTANTE... uno de los pilares mismos de la sociedad y del bienestar de todo Ser Humano. Eso jamás lo pondré en duda. Pero... ¿dónde ha quedado el valor que los hombres aportan a nuestras Vidas? Porque no, no todos son los patriarcas impositivos, violadores y agresivos contra los que tanto se lucha. Toda creación viene en opuestos, y así como en el caso de las mujeres tenemos versiones distorsionadas y hermosamente elevadas, los hombres tienen una faceta muy elevada, vital para el bienestar de la raza humana y que me temo que en algunos sectores ha ido perdiendo fuerza y ha dejado de ser honrada. Un hombre, especialmente en su faceta de padre (biológico o no), es mucho más que un mero proveedor. Tiene en sus manos la importante misión de dar fuerza sin coartar libertad. Es por eso que hoy te hacemos este homenaje, para agradecer y honrar todo lo que haces incluso bajo presión social... estas palabras que Almudena y yo te queremos regalar son para decirte que SÍ IMPORTA todo aquello que al mundo vienes a brindar. 👇🙏❤️👇🙏❤️👇 https://ginatager.com.mx/2018/06/17/papa/ Me despido no sin antes un enorme GRACIAS dar... A ti y a todos los padres que nos sostienen en nuestro andar. #EsDeValientes #RecuperaTuPoder #GraciasPapá #DíadelPadre #ginatager #BienestarIntegral

Y así yo empezando mi mañana ❤️❤️❤️ Hace mucho que dejé de preocuparme por calorías y nutrientes exactos y comencé a OCUPARME por texturas, colores y sabores... Y resulta que es así como la naturaleza nos diseñó para elegir de manera intuitiva. ¿Lo has intentado? ¿Reconoces los mensajes que cuerpo y comida se envían uno al otro? Te platico más sobre esto aquí 👇😉👇😉👇 https://ginatager.com.mx/2017/01/17/tu-eres-tu-propio-experto-nutricional/ ¡Provechito y que tengas un hermoso día! #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsdeValientes #ginatager #alimentaciónintuitiva #BienestarIntegral #confianzacorporal

¿Quieres sentirte bien en tu cuerpo? ¿Qué se necesita para lograrlo? ¿Qué hace que los rasgos específicos del cuerpo pasen a segundo plano cuando de aceptación y amor al cuerpo se refiere? Te lo platico aquí 👇👇👇 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2137237269625929&id=1331969873486010 Y aquí 👇👇👇 https://ginatager.com.mx/2017/11/13/imagen-corporal-negativa/ ¡Gracias por compartir! #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsdeValientes #ginatager #coaching #MovientoDeImagenCorporal #BienestarIntegral #amorpropio

La comida alimenta... La compañía y el entorno también ❤️❤️❤️ @liliolette #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsdeValientes #ginatager #alimentoparaelalma

Las diferencias entre músculo y grasa van más allá de un tema meramente físico... Y su importancia también. Acompáñame mañana lunes 11 de junio a las 10 a.m. en mi programa #BienestarIntegral a través dd @revistacorposano para comprender a estos dos importantes componentes del cuerpo y la Vida misma del Ser Humano. ¿Tienes pleito y/u obsesión con alguno? Hablemos del significado profundo del mismo 😉 #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsdeValientes #CorpoSanoEnVivo #ginatager #coaching #FBlive

¿Ya vieron Sexy por Accidente? Sobra decir que tiene un mensaje de lo más profundo y sí, va aún más allá del hecho de que el cambio va de adentro hacia afuera... Lo cual es muuuy cierto... Pero ¡el cambio verdadero se da cuando dejamos de luchar con la necesidad de cambiarnos! Gracias @liliolette y @dafanyfy por una noche divertidísima!!!! ❤️❤️❤️ #MovimientoDeImagenCorporal #AlimentacióndeCuerpoyMente #RecuperaTuPoder #EsdeValientes #ginatager

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