🎥 El Mundo del Fitness – Gina Tager & CC Ibarra

La presión por «vernos bien» afecta a hombres y mujeres.

En esta ocasión les dejamos un video que hicimos con mi querida colega CC Ibarra sobre el Mundo del Fitness y la presión por competir, con nuestra imagen, nuestro rendimiento y cómo impacta la obsesión por «estar fit» en nuestra relación con nosotros mismos y el mundo que nos rodea.

Hombres y mujeres, aspiramos sin cuestionar a tener el cuerpo marcado y «perfecto», pero… ¿para qué lo queremos? buscar una imagen de superhéroe o superheroína lo único que hace es meternos en una carrera donde la meta es la eterna FRUSTRACIÓN.

Como mujeres estamos acostumbradas a los estereotipos y supuestos de belleza bajo los que se nos mide todos los días, pero… ¿estamos conscientes de los estándares de belleza que les exigimos a los hombres? ¿Cuidamos la forma en la que valoramos y nos referimos al cuerpo masculino, de la misma forma en la que pedimos que se acepte y se valore el femenino?

¿Cómo fomentamos las mujeres la imagen corporal negativa en los hombres?

Gina Tager

logo4

 

*Inscríbete al Blog y al canal de Youtube para recibir material que te ayude a seguir creando cambio 👊👊👊 #AlimentaciónCuerpoyMente  
*Sígueme y conéctate a las sesiones de FB Live en @ginatager

 

También te recomiendo:

*🗞Alimento en Forma de Movimiento

*🎥 Movimiento en tu Cuerpo es Movimiento en Tu Vida

*🎥 ¿Te Falta Motivación para Hacer Ejercicio?

*🗞Amor Propio: Conexión con Tu Cuerpo

*🎥 Bioindividualidad – Gina Tager & Natalia Fernández

 

Deja un comentario