v铆deo 馃挕Taller: Estr茅s y Alimentaci贸n 馃尋

驴Sab铆as que puedes聽disminuir tu estr茅sa trav茅s de tu alimentaci贸n?

TALLER ESTRES - BANNER BLOG (v1)

驴Mucho que hacer y poco tiempo para hacerlo?

驴No te da la vida para hacer todo y adem谩s cuidarte?

驴Ya no sabes qu茅 hacer con tu estr茅s? 驴Comes de manera compulsiva?

驴Vives inflamad@? 驴no te cae bien lo que comes?… 驴comes?

***

Este Taller es para ti.聽

 

Es poco sabido, pero la FORMA en la que consumimos nuestros alimentos, tiene una relaci贸n y un impacto directo con nuestros niveles de estr茅s y asimilaci贸n de nutrientes.

Por ello 隆hemos creado este Taller! 馃槉donde hablaremos sobre la聽calidad de vida y el estr茅s desde el punto de vista de la alimentaci贸n.

*Programa

Aprender谩s y obtendr谩s herramientas sobre:

*La relaci贸n qu铆mica y pr谩ctica entre el Estr茅s y la Alimentaci贸n

*Atracones y Alimentaci贸n Compulsiva

*Alimentaci贸n Presente e Intuitiva

*Balance de Macronutrientes – C贸mo comer de forma nutritiva, balanceada y saludable, sin complicaciones y de manera funcional

*Comida Integral –聽Los Secretos Nutricionales del Ultrametabolismo聽驴c贸mo detectar y administrar la calidad de los alimentos que consumes?

*Ritmos Circadianos – La historia, el por qu茅 y el para qu茅 de los horarios de comida

*Respiraci贸n – Estrategias para disminuir el estr茅s y acelerar el metabolismo

*驴Cu谩ndo, d贸nde y a qu茅 hora?

馃憠聽D铆a y Lugar:聽martes 21 y 28 de noviembre, y 12 de diciembre, 2017 – Puebla, Pue.

馃憠聽Horario: de 18:00 hrs. a 20:30 hrs.

*驴Cu谩nto dura y cu谩nto cuesta?

馃憠聽Duraci贸n:聽tres Sesiones presenciales de 2 hrs. / 30 min. cada una

馃憠聽Inversi贸n: $1,500.00 (MN) – $500.00 por Sesi贸n

馃憠聽隆Promoci贸n!

Si pagas las tres sesiones antes del 7 de noviembre聽el costo es de $1,350.00 ($450.00 por sesi贸n)

*驴C贸mo y cu谩ndo se paga?

馃憠聽El pago deber谩s realizarlo v铆a transferencia o dep贸sito聽al menos 48 horas antes del Taller.

馃憠聽Solicita m谩s informaci贸n sobre la forma de pago en: gina.tager.blog@gmail.com

馃憠聽Las inscripciones se cierran el s谩bado 18 de noviembre.

驴Interesad@?聽

隆Cont谩ctanos! Aparta tu lugar en gina.tager.blog@gmail.com聽e integra la #psicolog铆adelaalimentaci贸n en tu Vida!聽馃槉

Gina Tager

logo4

 

Solicita Informaci贸nsobre el Proceso de Inscripci贸n y Pago:聽

 

Dile ADI脫S a la聽CULPA

“…porque engorda; porque tiene grasa; porque tiene az煤car; porque no es org谩nico; porque no es nutritivo; porque es mucho; porque no es suficiente… porque SEGURO lo estoy haciendo mal…”

驴Sab铆as que esa culpa aumenta tus niveles de聽#estr茅s聽y disminuye聽tu metabolismo?聽

Reconcilia tu relaci贸n con la comida para sentirte mejor, tener m谩s energ铆a y hacerle frente a la vida.

Reserva tu Lugar!

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