vídeo 🎥 ¿Quieres Sentirte Bien en Tu Cuerpo?

“Quiero sentirme bien en mi cuerpo”… una frase que muchos hemos dicho a lo largo de nuestra Vida.

Incluso, muchos, hacemos de esta frase una meta a alcanzar y todo lo que hacemos se dirige a lograrla. Sin embargo, pocos lo consiguen ¿por qué?

¿Será porque no se puede? o porque no necesariamente sabemos ¿qué es lo que realmente queremos?

Para sentirnos bien en nuestro cuerpo, por más trillado que suene, es necesario buscar el cambio en nuestro interior y en la conexión que tenemos con nosotros mismos. Entender que, para sentirnos “bien”, tenemos que trabajar un poco en el “no sentirnos bien”.

¿Te suena? 🤔

Acompáñame en esta reflexión y dame tu opinión. La definición de bienestar es algo muy personal, sin embargo, al compartir nuestra experiencia nos ayudamos a nutrir esta definición y ampliarla, para así poder vivirla todos los días. 😊😉💖

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Gina Tager

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