💡Clase 2: Imagen Corporal y Cambio

¿Sabías que la relación que tienes con tu cuerpo y la manera en que lo cuidas, está en gran medida determinada por tu imagen corporal?

Mucho se habla de la imagen corporal pero pocas veces comprendemos los elementos que la involucran y el impacto que ésta tiene en nuestras vidas. De hecho, en muchos casos se cree que es un área de interés exclusiva de las personas de talla grande.

La realidad es que si tienes un cuerpo, tienes una imagen corporal, seas consciente de ella o no. Y, si eres parte de la sociedad moderna, es muy probable que recibas de manera constante mensajes que la distorsionan y dificultan la relación que tienes con tu propio cuerpo.


¿Cómo IMAGINAS que te ves?

Para comenzar a trabajar y mejorar la relación que tenemos con nuestro cuerpo, es importante explorar las áreas que impactan la imagen que tenemos de él y ubicar aquellas en las que realmente podemos mejorar. Comprender cómo funciona la naturaleza del cambio en la vida de los Seres Humanos, es indispensable para este trabajo.

Acompáñame en este espacio de aprendizaje donde estudiaremos conceptos básicos que alimentan la reconciliación con nuestro cuerpo y la Vida:

  • ¿Qué es la Imagen Corporal?
  • ¿Cuál es su impacto en la relación con tu cuerpo y tu bienestar?
  • Áreas donde sí puedes generar un cambio positivo
  • Áreas donde tu intervención daña la relación con tu cuerpo
  • ¿Por qué es tan difícil obtener cambios sostenibles?
  • Tipos de Cambio
  • Canales de Cambio
  • Ejemplos prácticos de cambios aplicados a la relación con tu cuerpo

Esta es la segunda clase de la Temporada de Clases en Línea 2019, dedicada a la Reconciliación Corporal a través de herramientas de Psicología Positiva. Forjemos un camino de reconciliación paso a paso y honremos la naturaleza de cambio del Ser Humano, en cuerpo, mente y Alma.

¿Cómo me inscribo? ¿Tiene costo?

La Temporada consiste en 7 Clases en Línea de dos horas de duración (la primera fue GRATIS da clic aquí para verla). Abajo encuentras las opciones de compra de la siguiente clase, puedes comprarla por separado o adquirir de una vez la Temporada completa. Da clic en el botón de tu elección para realizar el pago, puedes hacerlo con tarjeta de crédito, débito o depósito en efectivo:

  • Clase 2: Imagen Corporal y Cambio
  • Fecha: 28 de mayo, 2019
  • Hora: 20:30 a 22:00 hrs. (Horario CDMX) 
  • Liga de Acceso a la Repetición: ¡cómprala abajo! 👇😉




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Cualquier duda ¡escríbeme! #PrendeTuLuz 😉

Gina Tager

conócete*ámate*aliméntate

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